Alege durata.
Sistemul ramane acelasi.
Toate pachetele includ antrenament, nutritie, check-in si ajustari. Alegi durata in functie de obiectivul tau si de cat timp vrei sa lucram impreuna.
Competition Prep
Pentru sportivii care vor o strategie clara pentru pregatire, conditionare, look de scena si ajustari facute atent pe parcurs.
Ideal pentru cei care urmaresc un obiectiv competitiv si vor coaching structurat cap-coada.
Se achita lunar si se reinnoieste automat pana cand clientul decide sa opreasca colaborarea.
- Plan de antrenament adaptat fazei curente de pregatire
- Plan nutritional personalizat si ajustat din mers
- Monitorizare zilnica a progresului si a executiei
- Corectii online si feedback constant
- Sesiuni de posing online si fizic
- Suport pe WhatsApp pentru intrebari si ajustari
Se achita pentru 3 luni, iar la final colaborarea continua doar daca alegi sa reinnoiesti pachetul.
- Tot ce este inclus in varianta pe 1 luna
- Mai mult timp pentru ajustari fine de pregatire
- Posing online si fizic integrat in proces
- Monitorizare zilnica si directie coerenta pe termen mediu
- Reevaluare la finalul perioadei pentru urmatorul pas
Lifestyle
Pentru oameni obisnuiti care vor sa arate si sa se simta mai bine, cu un plan realist pentru sala, nutritie si transformare de zi cu zi.
Ideal pentru slabire, recompozitie corporala, masa musculara sau o rutina sustenabila.
Se achita lunar si se reinnoieste automat pana cand clientul decide sa opreasca colaborarea.
- Plan de antrenament construit pentru obiectivul tau
- Plan alimentar clar si usor de urmat
- Monitorizare saptamanala
- Corectii online pentru executie
- Adaptari in functie de progres si obiectiv
- Suport pe WhatsApp pe parcursul colaborarii
Se achita pentru 3 luni, iar la final colaborarea continua doar daca alegi sa reinnoiesti pachetul.
- Tot ce este inclus in varianta pe 1 luna
- Mai mult timp pentru consolidarea rutinei
- Ajustari progresive pentru antrenament si nutritie
- Monitorizare saptamanala pentru rezultate sustenabile
- Recomandat pentru transformari vizibile si sustenabile
Servicii
separate.
- Plan alimentar construit pe programul si preferintele tale
- Structura pentru mese, cantitati si obiectiv
- Ajustari in functie de progresul actual
- Program personalizat in functie de nivel
- Structura pe repetari, serii si tempo
- Adaptat dupa frecventa ta saptamanala
Intrebari
frecvente
Daca nu esti sigur ce varianta ti se potriveste, cel mai simplu este sa trimiti un mesaj si clarificam direct ce are sens pentru obiectivul tau.
Hai sa alegem varianta potrivita.
Daca vrei sa discutam direct despre Competition Prep sau Lifestyle, trimite mesajul potrivit pe WhatsApp sau intra pe pagina de contact.